众所周知，母乳是喂养婴儿的最适宜的天然物质。母乳喂养，近年已被世界卫生组织推荐为婴儿最佳喂养方式。但尽管如此，采用人工喂养的母亲仍有增多趋势，因此，有必要进一步介绍母乳的优点，以期引起重视。
母乳和牛奶相比，维生素E是牛奶的6倍，含硒量是牛奶的两倍，母乳含有丰富的镁，而牛奶则几乎没有。另外，母乳还含有一种类似维生素的特别养分，这种养分可用来减少婴儿的肠道细菌量，而牛奶却缺乏这种养分。所以母乳远胜于牛奶。
国外已有报道，喂牛奶可能使孩子在成年后易得癌症，而母乳则恰恰相反，可增强人的抗癌能力。黎巴嫩医院塞舌尔夫妇对5000名妇女进行了研究，分析结果表明，婴儿吃母乳是使母亲避免患乳腺癌的最理想的方法。“任何希望自己减少得癌症机会的母亲都应让她的婴儿吃自己的奶。”
母乳喂养还能增进母子感情。加强母子间的心理交流。从精神健康的角度看，这对母子都有益。
分析一下人工喂养逐渐取代母乳喂养的原因，可发现很大程度上是因为年轻母亲担心自己哺乳后体型会发胖，影响自己的形象。其实这是不必要的。只要坚持科学合理地进食，经常参加体育锻炼，学一点健美常识，不仅可以避免臃肿肥胖，还能使你丰姿绰约，更添风采！有人说“少妇比少女更有魅力”，其实是有一定道理的。
