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宝宝不爱吃菜,怎么办

作者: 2013-12-05 09:00:05 |来源: | 作者:管理员 |

可以从如下几个方面着手纠正:

(1)通过讲故事,让宝宝明白吃菜能长身体、不易生病等道理。

(2)与大人一同进餐,营造良好的进餐气氛,在餐桌上不要“教训”宝宝。

(3)开始时可以把菜切得碎些,餐前不要给宝宝吃甜食,也不给他吃零食。开始进餐后可以先让宝宝吃菜,这些菜尽可能做得好看些,也可以做成汤、蔬菜沙拉、凉拌菜等。

(4)当宝宝可以走路后,就让他参与到做菜的过程中去,比如帮忙择菜、洗菜、拌凉菜、做沙拉,拌好分给大家吃。

(5)大人不要以自己的喜好在宝宝面前评价:哪个菜好吃、哪个菜不好吃,这种评论会影响宝宝对菜的喜好。