杏仁酪
□ 作者:潘潘猫 ‖ 来源:潘潘猫美食博客 2012-07-04 09:05:34
3.将杏仁浆倒入密网中过筛,留下杏仁皮和没有打碎的杏仁和米渣子。
4.将杏仁浆倒入小锅中,根据自己的喜好放入适量的糖。
5.小火熬煮至黏稠,边煮边搅拌。成黏稠的糊糊后盛出享用。
如果不想喝浓稠的杏仁酪,也可以用豆浆机做杏仁浆喝,用豆浆机做就省事多了,把泡发的甜杏仁和糯米放入豆浆机中多放点水,按下开关就好了!
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋,但天气还是比较炎...[更多]
煲汤网小提示
鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适
杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。