山药菊花枸杞汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-09-14 11:53:48
山药菊花枸杞汤
原料：山药、菊花、枸杞子、白芍、熟地各15克，山茱萸、丹皮各10克，川牛膝12克，牡蛎30克。
山药菊花枸杞汤的做法
以上各用料水煎取汁。每日1剂，分2次服。
功效：育阴潜阳。适用于高血压。症见头晕头痛、眼花耳鸣、口干咽燥、腰膝酸软、失眠多梦、五心烦热、面部潮红、舌红、脉弦细而数等。
每100克野菊嫩茎叶含蛋白质3 2克，脂肪0 5克，碳水化合物6克，粗纤维3 4克，钙178毫克，磷41毫克，还含有挥发油及微量元素锌、硒。营养丰富。全草含野菊花内酯、野菊花醇、野菊花酮、胡萝卜苷、侧柏酮、桉叶油素、马鞭草酮及挥发油、菊苷。花含野菊花醇、野菊花三醇。...[更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
