决明子木贼茶
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-03-12 09:42:03
决明子木贼茶
原料：决明子30克，木贼3克。
决明子木贼茶的做法
1．先将决明子洗净，晾干或晒干。
2．将木贼拣杂，去根须，洗净，晒干，切段，与决明子同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，即可。代茶，频频饮用，一般可冲泡3～5次。
香茶菜含有抗坏血酸、核黄素和12种矿物元素，以铁、锰、铜、硒等含量高。还含有抗肿瘤和抗菌活性的化合物，如冬凌草素甲、乙、丙、丁、戊素，此外，还有a-香树脂酯、p-谷舀醇、2a-经基鸟苏酸、胡萝卜苷、线蓟素、齐墩果酸、熊果酸等。...[更多]
煲汤网小提示
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
茶和菊花能一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶，是老少皆宜的饮品，具有散风热、平肝明目之功效。
