灵芝枸杞首乌汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2016-01-23 12:10:49
灵芝枸杞首乌汤
材料：灵芝10克
制首乌15克，玉竹15克，枸杞15克，女贞子15克，石菖蒲10克。
灵芝枸杞首乌汤的做法
1、将灵芝剪碎，与制首乌、玉竹、枸杞、女贞子、石菖蒲一起放入砂锅中，虽适量水煎煮，用中小火保持沸腾，半小时后倒出头煎液。
2、再加水煎煮取二煎液，合并两次煎液即成。
用法：早、晚分服，连服数月。
营养功效：补肾益阴。可用于辅助治疗动脉硬化症。
引经据典：《滇南本草：“（石菖蒲）治九种胃气，止疼痛。”
何首乌含有脂肪、糖类、卵磷脂等，块根还含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素-6-甲醚、土大黄苷、大黄酚蒽酮等药用有效成分。何首乌藤茎含大黄素、大黄素-6-甲醚，p-谷甾醇、大黄素-8-0-p-D-单葡萄糖苷。...[更多]
煲汤网小提示
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