菊花土茯苓汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-01-17 21:52:11
菊花土茯苓汤
材料：野菊花、土茯苓各30克
调味料：冰糖10克
菊花土茯苓汤的做法
1．将野菊花去杂洗净；土茯苓洗净，切成薄片备用。
2．砂锅内加适量水，放入土茯苓片，大火烧沸后改用小火煮10~15分钟。
3．加入冰糖、野菊花，再煮3分钟，去渣即成。
此汤功效：除湿解毒
适合人群：女性。
土茯苓含有蛋白质、碳水化合物等营养成分。另外，土茯苓含落新妇苷、异黄杞苷、琥珀酸、胡萝卜苷、p一谷甾醇及鞣质、树脂、淀粉等...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和茯苓能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染
