蛤蜊小白菜汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-10-28 17:43:01
蛤蜊小白菜汤
材料：蛤蜊200克，小白菜30克，水发粉丝10克
调料：色拉油20克，精盐5克，葱段、姜片各2克，香油3克
蛤蜊小白菜汤的做法
1、蛤蜊洗净泥沙，小白菜洗净切段，水发粉丝泡发切段备用。
2、净锅上火倒入色拉油，将葱、姜炝香，下入小白菜稍炒，倒入水，下入蛤蜊、水发粉丝，调入精盐煲至熟，淋入香油即可。
此汤功效：降压降糖
高血压病患者每天选食一些具有降血压作用的水果，对降低血压有良好的辅助治疗作用。...[更多]
煲汤网小提示
蛤蜊和豆腐能一起吃:可治血气不足，皮肤粗糙
维生素B1和蛤蜊不能一起吃:维生素B1与蛤蜊同食可降低药效。
