米兰式大米汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-05-14 11:33:47

米兰式大米汤

原料:圆粒米350g,葱头100g(切碎),牛骨髓40g,黄油75g,干白葡萄酒20mL,藏红花2g,热清汤1500mL,奶酪90g,盐和胡椒粉各适量。

米兰式大米汤的做法

把一半黄油放在锅里,将锅置小火上,油熔化后放入葱头和骨髓,炒到葱头变软、骨髓上色,倒人米炒几分钟,加入酒、藏红花,加汤煮到米变熟,放入剩下的黄油和奶酪,用盐和胡椒粉调好味即可。

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国...[更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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