百合红枣鸽肉汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-09-15 20:39:53
百合红枣鸽肉汤
调料:精盐5克,葱、姜片各2克
百合红枣鸽肉汤的做法
1、将鸽子宰杀洗净斩块汆水,水发百合、红枣均洗净备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜片,下入鸽子、水发百合、红枣煲至熟即可。
此汤功效:养心润肺
煲汤网特别提示:鸽子入锅后,改用小火慢慢炖至肉酥即可。
红枣是常见的保健佳品,但如果吃法不对,也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后,生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚红枣,对身体非常有益。...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。