神仙粥
□ 作者: ‖ 来源: 2018-06-04 21:33:00
我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病3天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。
神仙粥
材料:首乌30~60克,粳米100克,红枣3~5枚,红糖适量。
神仙粥的做法
1、首乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣同煮成粥。
2、再加入红糖少许,而后煮一两沸即成。
用法:吃枣温热分服。
功效:本方具有益气养阴、滋补心肾之效,适用于气阴两虚,心肾阴虚者。