民间所说“月子”是指生产之后在家里悉心静养的那段时间，这是机体和生殖器官的复原期。通常为一个月的时间，又有大“月子”和小“月子”之分，小“月子”就是通常所说的“月子”，即产后一个月以内，大“月子”一般指产后百天以内。
传统的“月子”概念有一定的道理，但欠科学，随着医学科学的发展，人们通过对产后恢复期产妇各系统的观察，把从始盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期定义为产褥期，一般规定为6周。
我国民间所说的“月子”与现代医学所说的产褥期所致的含义基本相同，只是时间相差12天，在此期间，由于妊娠和分娩引起的全身各器官的变化。逐渐地恢复到妊娠前状态，而乳腺在妊娠期变化的基础上开始分泌乳汁。
