月子里可以看电视，也可以上网，但是要控制好时间。新妈妈产后身体尚未康复，很虚弱，长时间看电视、上网，不仅双眼易疲劳、视觉模糊，而且易患眼病。长时间看电视、上网，使眼部肌肉长期处于紧张状态，会出现头痛、胸闷、恶心、眼睛胀痛等症。
新妈妈看电视、上网应注意以下几点：
(1)最好看纯平等离子电视，上网使用的显示器最好是液晶的，这样X射线辐射比较小。
(2)每次看电视最好不超过1小时，以保证眼睛得到充分休息，无聊的时候可以看几分钟娱乐或科教节目，再散散步休息一下。在看电视的间隙可以做眼保健操。
(3)月子期间家里上网方便，可以偶尔上网浏览一下新闻，搜搜资料，与网友聊天放松心情。但是每次上网的时间不能超过半小时，千万不可去网吧上网，因为网吧的环境不利于新妈妈的健康。
儿童不宜服用...
