坐月子的料理应该加姜片同煮，因为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露。但若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。另外在产后第一周最好不要食用带酒精的食物。
因为生姜的姜汁辛辣，比较容易刺激皮肤和引起上火，所以生姜在坐月子的时候用，最好先用黑麻油汕爆过，把姜汁榨干，这样可以保持生姜的温补功效，又对产妇比较安全。
坐月子的料理应该加姜片同煮，因为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露。但若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。另外在产后第一周最好不要食用带酒精的食物。
因为生姜的姜汁辛辣，比较容易刺激皮肤和引起上火，所以生姜在坐月子的时候用，最好先用黑麻油汕爆过，把姜汁榨干，这样可以保持生姜的温补功效，又对产妇比较安全。
如何合理地给...
