在怀孕期间，不要大量饮用咖啡、浓茶和可乐类饮料。这些饮料中大都含有较多的咖啡因；咖啡因是一种中枢神经兴奋药物，虽然毒性不大，扫泄较陕，但对孕妇和胎儿仍有不良作用。
口服咖啡因l克以上时，可出现中枢神经系统兴奋症状，如躁动不安、呼吸加快、心动过速等；即使服用1克以下，也有副作用，如刺激胃黏膜、恶心或呕吐、心悸、晕眩、心前区疼等。有人做过动物实验，报告咖啡因可孕妇忌食人造食品以诱发仔鼠畸形，这是值得我们注意和警惕的。
儿童不宜多吃果冻
