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孕晚期为什么要注意摄食富含维生素K的食物

作者: 2014-10-14 12:03:44 |来源: | 作者:管理员 |

在妊娠后期,准妈妈应注意摄食富含维生素K的食物,以预防产后新生儿因维生素K缺乏引起颅内、消化道出血等。

维生素K有“止血功臣”的美称,经肠道吸收,在肝脏能生产出凝血酶原及一些凝血因子。

若维生素K吸收不足,血液中凝血酶原减少,易引起凝血障碍,发生出血症。

预产期前1个月,准妈妈尤应注意每天多摄食些富含维生素K的食物,如菜花、白菜、菠菜、莴苣、苜蓿、酸菜等,必要时可每天口服维生素K41毫克。