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产后皮肤和头发有变化

作者: 2012-09-03 15:36:09 |来源: | 作者:管理员 |

分娩之后,由于体内激素水平的变化,大多数产妇的皮肤都会发生变化。如之前皮肤白皙,生产之后可能会长斑或者变黑,有的产妇还会长痘痘或者很干燥,若不加以护理,很可能就成了面色老相的“黄脸婆”。

一般来说,产妇体内激素的改变,会导致机体色素变黑,尤其是颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位容易有黑线、黑色素沉淀,原有的雀斑还会加深。这些都属于正常生理现象,产后要及时调理,不要太过劳累,少晒太阳,尽量淡化色斑。

除了色斑的问题,分娩之后,产妇另一大特点就是皮肤松弛、难看,尤其是腹部皮肤,遍布妊娠纹、橘皮纹与疤痕,极影响美观,很多产妇因此会有心理问题,担心身材从此变得难看,对爱人不再有吸引力,因而得所谓的“产后抑郁症”。

也有相当一部分孕妇生产之后会皮肤干燥,甚至干得发痒。中医认为,这是产妇在生产的过程中失血过多造成的。机体失血过多,会形成血虚,血虚风燥,机体就会发痒。

产后皮肤虽然发生了很大的变化,但女人也不必太紧张,更不必抑郁,这些都是正常的生理现象,只要注意及时调理体质,确保营养均衡,适当运动,仍然可以恢复青春活力,不必将生孩子当做女人亮丽与否的分水岭。

除了皮肤的变化,女人生产后半年时间内,头发也会发生很大的变化,脱发现象比较严重。人类的头发本身就有一个脱落与生长的自然过程,在怀孕期间,由于激素的影响,头发的脱落受到抑制,很少脱落。分娩之后,体内激素突然下降,头发会迅速脱落。这也是一个正常的生理过程,这里的脱发也只是过去孕期本应该丢失的头发量,所以不必担心。

在生产完毕的半年时间内,为了更好地保护头发,产妇平日梳理头发要尽可能地轻柔,洗发的时候要用对头皮刺激性较小的洗发剂。同时注意不要染发、烫发,这些都属于严重损伤头发的行为,会加剧脱发的症状。此外,产妇在日常生活中还要注意营养均衡,不要太劳累,否则也不利于头发的恢复。