漏尿即尿液不受约束地“漏”了，有的人在大笑、打喷嚏、咳嗽，甚至提重物、走路快的时候，尿液会不知不觉地出来，它是一种病理行为，女人分娩之后很容易有这种病症。
正常人漏尿，是由于肾脏系统不好的原因，产妇漏尿，则与身体构成有关。怀孕期间，由于子宫的扩张，很容易对泌尿系统产生挤压，导致膀胱颈的肌肉韧带松弛，造成了膀胱与尿道正常位置的改变，“水龙头”无法再关紧开关，形成“漏水”，即漏尿。
产后的漏尿情况只是暂时的，等到产妇的膀胱和骨盆器官恢复正常之后，这种尿失禁的现象就会消失。
需要注意的是，有的产妇会在身体恢复正常之后不再漏尿，有的产妇却因为肾脏器官虚弱，或者生产的时候骨盆受损严重，漏尿状况没得到改善。但由于医学知识有限的原因，一些产妇发现自己尿失禁之后，非常尴尬，不好意思告诉医生，更不知道这是一种病症，只是用卫生巾垫着，不及时治疗，因而烦恼不断。
产妇如果想尽早改善尿漏，平常要常做提肛运动，每天抽出一定的时间来紧缩肛门和阴道，从而锻炼臀部的肌肉，增强肛门的收缩能力，这样，漏尿状况会得到有效的缓解。若产妇体质比较虚弱，产后还要注意休息，日常多吃新鲜水果，尽快修复盆底肌肉筋膜，恢复膀胱的收缩能力。如此也有助于恢复泌尿系统。
青少年如何健...
