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大枣桂圆银耳汤

作者: 2012-05-27 10:31:52 |来源: | 作者:管理员 |

大枣桂圆银耳汤

原料：桂圆肉15克，银耳10克，大枣；枚，红糖适量。

大枣桂圆银耳汤的做法

将银耳、大枣洗净，与桂圆肉一并放入锅中，加适量清水，用小火炖至熟烂。调入红糖即可。

每日早晚各1次，连服1周。

营养功效

补血养阴安神。适用于阴血不足之产后失眠。