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番薯糖水

作者: 2012-05-20 07:27:01 |来源: | 作者: |

番薯糖水

原料：番薯300～500克，食糖适量，生姜2片。

番薯糖水的做法

将番薯削皮切小块，加清水适量煮，待熟透变软后加入食糖、生姜，再煮片刻即可。

营养特点

补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘，治疗老人肠燥便秘，妇女产后便秘等疾患。