原料
鸭胸肉50克，米粉50克，植物油少许。
鸭蓉米粉粥的做法
1.将洗干净的鸭胸肉剁碎，放入油锅中炒成鸭蓉。将米粉用冷水调好，倒入清水锅用大火煮开。
2.米粉煮开之后加入鸭蓉转小火焖几分钟，调味即可。
功效：鸭肉中含有丰富的铁、铜、锌、钾和B族维生素，对米粉煮在一起，有着养胃补气、缓解腹胀的作用，非常适合春季食用。
原料
鸭胸肉50克，米粉50克，植物油少许。
鸭蓉米粉粥的做法
1.将洗干净的鸭胸肉剁碎，放入油锅中炒成鸭蓉。将米粉用冷水调好，倒入清水锅用大火煮开。
2.米粉煮开之后加入鸭蓉转小火焖几分钟，调味即可。
功效：鸭肉中含有丰富的铁、铜、锌、钾和B族维生素，对米粉煮在一起，有着养胃补气、缓解腹胀的作用，非常适合春季食用。
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