怀孕期间，大多数孕妇都会遇到各种各样的皮肤问题，孕期应该如何正确保养皮肤呢？下面是一些小窍门：
1.尽量避免在一天中紫外线最强的11~15时在户外活动。户外活动时，尽量待在阴凉处，带上能够将脸遮住的宽沿帽子，穿长袖衫，携带遮阳伞。可选涂一些防晒指数不超过15的防晒保湿乳液。虽然说SPF伉越高，防晒效果越好，但SPF值越高，对皮肤的刺激性越强，容易导致肌肤干燥。所以建议准妈妈选择SPF值低一点、刺激性小一些的防晒产品。另外，防晒产品用新不用旧，减少过期产品对肌肤刺激。
2.尽量避免使用含有香精或酒精成分的保养品，因为这些化学物质不仅会刺激肌肤，还会降低皮肤对紫外线的防御能力。
3.为抑制黑色素细胞活性，孕妇每天应摄取充足的维生素。
4.改善、保养肤质的第一步就是保湿。孕妇可以喝大量的水或是通过增加空气湿度的方式，来缓解怀孕时的皮肤干燥。
5.尽量避免使用磨砂膏等清洁产品，减少对皮肤的刺激。容易皮肤瘙痒的孕妇，可以在洗澡水里加一杯玉米淀粉和半杯小苏打泡澡，可以有效缓解皮肤瘙痒。
儿童为何忌多...
