遗尿症的饮食 --育儿网

凡年满3周岁具有正常排尿功能的小儿，在睡眠时不能自行控制而使小便自遗者，称为“遗尿”，俗称“尿床”。

牛奶、巧克力

国外学者对小儿遗尿进行深人研究后提出，饮食中奶、巧克力和柑橘类水果过量是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60％。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即停止。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生一种过敏反应，使膀胱膨胀容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一过敏反应也会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。辛辣刺激之物

辣椒、咖喱、芥末、过浓的香料、咖啡、浓茶等辛辣刺激物，对sl-,J1．,神经系统易产生强烈的兴奋，而致大脑皮层功能失调，容易引起遗尿。

利尿剂

有人认为白天用些利尿剂可使晚间尿量减少，但用后常使小儿El渴而使饮水量增加，从而导致遗尿加重。

滋补之品

小儿遗尿者通过进补，确能使尿床得以控制。但市售滋补药，如十全大补膏、双龙补膏、洞天长春膏、青春宝、参芪补膏、人参蜂王浆、花粉口服液等均不适合小儿服用。因为这些补膏的药物组成和剂量是按成人需要而配制的，药性偏温，药物滋腻，而且均具有不同程度的激素样作用，可促使小儿早熟，阻碍正常生长发育，对小儿不利。因此切忌乱服，较为理想的药补是进补膏方，进补膏方是由临床经验丰富的中医师。根据患儿具体情况，经过辨证施治而拟定I~i；D-药。这样的处方用药有较强的针对性，如服用合理，可促进小儿的生长发育，使小儿更健康。维生素D缺乏性佝偻病

遗尿症是由于维生素D不足所致的一种慢性营养缺乏病，主要见于3岁以下婴幼儿，为我国儿科重点防治的四病之一。近年重度维生素D缺乏性佝偻病的发病率已显著减少，但轻、中度佝偻病发病率仍较高，严重影响小儿健康。

高盐饮食

盐的摄入过多，食盐中的某些成分会与钙结合成不溶性化合物，而妨碍钙的吸收；吃盐多也会增加钙的流失，促发佝偻病的发生。

吃糖过多

过多食用砂糖、糖果、点心、水果等食品，也会影响钙的吸收，使机体缺钙，从而加重佝偻病患儿的病情。

谷类食物

谷类食物含维生素D和钙磷不足，并含大量植物酸，可与肠遭中的钙、磷结合形成不溶性的物质，从而影响钙磷的吸收，这样就会加重本病，不利于身体的康复。

抗惊厥药物

抗惊厥药物如苯巴比妥、苯妥英钠等，可刺激肝细膨微粒体的氧化酶系统的活性，使活性维生素D加速分解为无活性的产物，导致钙一磷代谢失衡。引起或加重佝偻病。

鱼肝油

鱼肝油富含维生素A、D，是小儿预防和治疗维生素D缺乏性佝偻病的有效药物之一。但若长期大量口服，可造成维生紊A、0的中毒，产生厌食，体重不增，皮肤粗糙，贫血等症状。所以治疗本病应根据病情合理用药。一般2岁以后生长速度减慢。户外活动增多，一般不易发生佝偻病，无须再为预防而口服鱼肝油，

对胃肠和肝肾有损害的药物