幼儿盗汗

如果幼儿在睡梦中出汗，醒来即止，那么就是我们常说的盗汗。盗汗可分为生理性盗汗和病理性盗汗。

生理性盗汗：小儿皮肤幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时皮肤血管扩张、汗腺分泌增多、大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初两小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖得过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。

病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。如果伴有易发怒，晚上哭闹，缺钙的可能性比较大。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙，血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有括动性佝偻病。

幼儿常见的盗汗是由于缺钙引起的，即使孩子只是生理性盗汗，家长也要留神，因为出汗意味着体液流失，身体内的营养也在丢失，体质变差，容易得病。容易盗汗的孩子，家长要控制他们的活动量，吃过晚饭不要剧烈运动，因为运动后体内会积聚热量，到了晚上就要出汗了。

为了防止盗汗引起的免疫力下降，家长可以给孩子吃乌豆、红枣、百合，较瘦弱的孩子可以多吃泥鳅。还可做一些汤给孩子喝：

泥鳅鱼汤：泥鳅鱼100克左右。热水洗净黏液，去内脏，油煎至焦黄，加水1碗半，煮至大半碗，加少许盐，服汤。每日1次，连服3天。

生地黄乌肉鸡：生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。将生地黄切碎，与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟，可作正餐食用，食时可拌作料。

黄芪粥：黄芪20克，粳米50克，白糖适量。将黄芪煎汁，用药汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

小麦稻根饮：浮小麦15克，糯稻根15克，大枣10枚，红糖适量。前三药共熬取汁150毫升，加红糖调味，早晚空腹各服1次，每次50毫升。

人参汤：生晒参5克。切成极薄片，用滚开水泡20分钟，加适量白糖调味后温服，1日内服完。