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如何让宝宝少哭泣

作者: 2013-08-08 19:02:15 |来源: | 作者:管理员 |

与一个刚会咿咿呀呀学语的宝宝相处,仅仅了解宝宝的动作、表情含义是远远不够的。爸爸妈妈还需要听懂宝宝的哭声,找出原因,再学着安抚哭闹的宝宝。

哭泣源自傍晚时的疲惫和不安

许多宝宝都爱在傍晚的时候哭闹,月龄不同的宝宝需求就有所差异,读懂宝宝的需求,找出宝宝哭闹时候的需求,让宝宝不再哭泣。

0~3个月

据研究,宝宝一天中体温最高的时候就是傍晚,最容易让宝宝兴奋,难以入眠。这时候宝宝的神经系统并未发育成熟,把大脑从焦虑不安调整到安静放松的状态需要很长一段时间。因此,一旦宝宝哭闹就很难安静下来。另外宝宝还不能区别白天和黑夜的区别,中午睡觉一般睡得短,因此一到傍晚,他就会变得焦躁不安和难以入睡。

4~6个月

现在宝宝能区别昼夜了,逐渐形成了自己的睡眠规律。大脑发育也在日臻成熟,此时很容易转移注意力,傍晚的宝宝相对前一阶段有所好转。

6个月左右

6个月大的宝宝好奇心很强,由于白天一天的折腾,宝宝的体力和精力几乎被消耗殆尽,而且白天休息不够,傍晚时候,宝宝只能用哭泣来表达自己的疲惫和焦躁不安。

10个月以后

此时宝宝会爬了,身体素质较好的宝宝还可以摇摇晃晃地走几步,不断增大的运动量会消耗宝宝很多的体力和精力,以至于一整天下来会觉得疲惫不堪。身上虽然没有精力了,但大脑仍然处于兴奋状态,这种矛盾很容易让宝宝在傍晚哭闹起来。