产后由于身体内分泌的变化，肠蠕动减弱，又因为产妇腹壁松弛，收缩力不足加上产后血多、出汗多、活动少，饮食往往以米面为主，蔬菜水果及水分摄入量较少，所以产妇常常会出现便秘。
如果产前灌肠者，产妇产后2 -3天才解大便，若产前未灌肠者，产妇可能1-2天就解大便。因产后产妇卧床时间比较长，吃蔬菜较少，所以常常出现便秘。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现。
产妇出现便秘后，粪便在肠道里停留时间长，水分被肠管吸收，使大便干燥、坚硬，产妇排便异常困难，严重的可引起肛裂、痔疮，增加产妇的痛苦，再加上分娩时会阴撕裂伤造成的疼痛，使产妇对大便有一种恐惧感，不愿解大便，这样便形成了恶性循环。
产后首先要预防便秘的出现。对产前有便秘的产妇，应鼓励及早下床活动，做缩肛运动，每天坚持1-2次，每次10分钟左右；多喝水，可以在每天清晨起床后把香油蜂蜜调和用开水冲服，同时多吃蔬菜和水果等纤维素多的食物，并养成定时大便的习惯，以形成条件反射。
如果2-3天未解大便，出现便秘，可以用开塞露塞肛或肥皂水灌肠。
但产前服过蓖麻油炒鸡蛋的产妇，可能产后出现腹泻，一天可泻5 -6次，这种情况不是因为饮食不好造成的，也不要紧张，可服用一些收敛作用的药物，但大多数产妇不需服药，1-2天后会自行好转。
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