小儿贫血主要是由于缺铁、铅中毒、钩虫病、慢性肾炎等引起的。
一、营养方案
推荐食物：可选用含铁量高且易吸收的食物，如动物肝脏、瘦肉，鱼等。另外，可多食用富含维生素C的食物，如橘子、猕猴桃、西红柿等。
限制食物：小儿贫血不要只用蛋黄补，应同时吃些蔬菜等。
二、营养食补
1.鸡汁粥
材料：母鸡1只，粳米60克。
做法：母鸡去毛及内脏，洗净，放在锅内加清水，煎煮出鸡汤。以原汁鸡汤加洗净的粳米，大火烧开，改小火煮成粥。
功效：补脾益阴，养血强身，主治年幼体弱、气血不足，营养不良等，可防治贫血。
2．薏枣糯米粥
材料：糯米300克，薏仁米50克，大枣20克，莲子20克，山药30克，白扁豆30克。
做法：上述材料洗净，共同煮粥食用。
功效：辅助治疗小儿缺铁性贫血。
5．当归羊肉汤
材料：当归30克，生姜50克，羊肉150克，盐适量。
做法：羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加清水，煎煮约30分钟，加盐调味，趁热喝汤。每2天1剂，连服2个月。
功效：温热散寒，温中和胃，补气生血。主治小儿贫血伴食欲不振、怕冷。
儿童不宜多吃果冻
