产后如何进行乳房按摩

作者: 2015-01-21 11:57:52 |来源: | 作者:管理员 |

乳房最近经常感到不适，因此想要按摩乳房，请问具体方法是什么？

排尽剩乳用负压吸引法，如吸奶器吸引或人吸等。负压吸力过大，易使乳管暂时狭窄，影响排乳效果。乳房按摩则是利用挤压的作用，排空乳管，促进淤结消散。该法适用于乳管闭塞、乳汁淤积，或小叶炎症初期的患者。若局部水肿明显、伴有发热或脓肿已经形成者，则禁用此法。

1．手法按摩

五指并拢，以两手夹持乳房基底部，沿乳管走行，向乳头部轻轻按摩1～2分钟。然后用手掌由淤积硬结的外缘向乳头方向逐步推赶并轻揉，反复按摩5～10分钟，即可将淤积的乳汁逐渐推出。按摩时，可以用手轻轻提动乳头数次，以扩张乳头部的输出管。若按摩前先作局部热敷，效果更好。

2．梳背按摩

乳房患部涂少量油脂，以减少摩擦对乳房皮肤的刺激，避免皮肤损伤。用烤热的木梳背由乳房基底部开始，经患部再向乳头连连推赶，使闭塞的乳管由内向外、由小而大，渐渐被乳汁所扩张，直到全管通开，积乳排出，患者可在短期痊愈。