一般老人会这样说,剖腹产和顺产坐月子没有太大的区别,不用顾忌的那么多。只忌口几样简单食物就行,比如:花椒、大料、蒜、辣椒等。除了月子尽量不要吃辣椒这类的刺激食物就好,其他依自己的口味定,要多喝些汤水之类。事实上剖腹产妈妈坐月子在饮食方面还是要多多注意。
首先,剖腹产术前不宜滥用高级滋补品
如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质―EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。
其次,剖腹产术后6小时内禁食。
剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
最后,当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。
如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用。
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