孕妈妈分娩时产程过长，胎儿过大，产时用力不当，姿势不正以及腰骶部受寒等，或者骨盆某个关节有异常病变，均可造成耻骨联合分离或骶髂关节错位而发生疼痛。
此外，在韧带未恢复时，由于外力作用如怀孕下蹲或睡醒起坐过猛，过早做剧烈运动，负重远行等，均易发生耻骨联合分离，表现在阴阜处或下腰部疼痛，并可放射到腹股沟内侧或大腿内侧，也可向臀部或腿后放射。
一般来说，此病过一段时间（几个月甚至1年左右），疼痛会自然缓解，如果长期不愈可用推拿方法治疗，并可服消炎止痛药，既可减轻疼痛，又可促进局部炎症吸收。
预防时应注意：
1．患有关节结核、风湿症、骨软化症的女性应在怀孕前治愈这些疾病后再考虑怀孕。
2．怀孕后，多休息，少活动，但不能绝对静止不动。不要做过分剧烈的劳动或体育锻炼，但可适当做一些伸届大腿的练习。尽量避免腰部、臀部大幅度地运动或急剧的动作。
3．有耻骨联合分离症的孕妈妈要在产后卧床休息，尽量减少下地活动，尽量在床上活动。
如何合理地给...
