局部按摩是最简单有效的美胸方式，借由手部的力度和恰当的按摩手法，可让出现下垂危机的胸线重新上提。
产后可防止乳房下垂的按摩方法如下。
(1)左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟，右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟。双手沿着乳房外侧，交替向上推捏，可有效地提升乳房，防止松弛。这样的按摩，只要坚持就会收到好效果。
(2)双手同时从胸部的中间向外拉圈，缓慢地推至腋下，再继续向肩颈部推。这样司以收紧胸部肌肤，防止乳房下垂。
(3)在按摩时可以配合含丰胸植物粘华的精汕，在按摩下渗透肌肤，进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。产妇要注意，每次胸部按摩前要先洗净手，然后在手心抹上植物精油。按摩时用力要均匀。
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