多让患儿进食高纤维的蔬菜、瓜果、全麦食品、豆类、麦皮、干果、果仁、金针、云耳、菌类等食物。多喝水、汤或果汁,每天最好能饮7~8杯或2L的水。假如便秘持续,可告知医生,医生会开轻泻的药物或介绍一些可靠的成药。