宝宝手指甲边上起皮，很小的一块，撕起来会疼，剪掉后又起了。是缺少什么维生素吗？
手指甲边缘长肉刺，通常与吃蔬菜少，维生素缺乏有关系。如果只在冬天长，也有可能是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致。
起肉刺一般会有两种情况：
1．手指边少量肉刺
平时多吃新鲜的蔬菜水果，用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲刀或小剪刀将其剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”（这是直接补充维生素的办法，很管用），如果没有鱼肝油，用含维生素E的营养油按摩指甲四周，也可去除倒刺。
2．手指边起的肉刺很多
除了补充维生素以外，还要到皮肤科去检查。双手上的倒刺如果很久了，仍不愈合，那就是缺乏维生素C。
另外要注意，手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。
因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
还有，有咬手指甲习惯的宝宝，手指边也容易长倒刺，爸爸妈妈要注意辨别长倒刺的原因。
儿童不宜多吃肥肉
