做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，有的心理学家认为做梦是大脑的自我保护，因而对幼儿做梦不必担心。
一些宝宝在做梦时会出现惊叫、夜游的现象，这主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，再加上疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。这虽然是功能性的，随着神经细胞发育的成熟会逐渐消除，但家长应注意搞好宝宝的睡眠卫生。如培养宝宝有规律的作息，睡前不要给宝宝讲恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让宝宝过度疲劳紧张等。
在3～4岁的孩子中，也有那种晚上喊“救命”但是第二天什么事情都不记得的情况，这是夜惊症。如果去看医生，医生会给同癫痫一样的药物，然而夜惊症并不是癫痫，只要生活安排得规律，就可以自然消失。
应重视儿童的早餐
