10个月的宝宝还不懂得专心吃饭，所以进食过程中往往边吃边玩，有些家长怕宝宝养成坏习惯，就一味督促宝宝快吃，或者一口接一口地往宝宝嘴里送食物，但这样做对小宝宝的身心健康很不利。
首先，吃得过快，宝宝就无法细细品尝和欣赏食物的味道，使吃饭的作用仅仅变成了填饱肚子，既不能激发和培养饮食乐趣，也不利于营养物质的消化和吸收。
其次，宝宝现在的咀嚼能力本来就有限，如果吃得过快，这样就加重了胃肠的消化负担，不仅延长了消化时间，也降低了营养成分消化吸收的比例。
最后，吃得过快，还容易导致宝宝饮食过量，吃得过多，从而造成肥胖。这是因为我们知道自己已经“吃饱”的这个信号需要由大脑发出，而如果进食过快的话，大脑还没有反应过来就又吃进去好多，这样就容易导致进食过多，引发肥胖。
还要注意的是进餐时间不可过长，家长唯恐宝宝吃得少，让宝宝边看电视边喂饭，也有的边讲故事边喂饭，这样会影响宝宝对进食的注意力，大些的宝宝会很快被故事中的人物、情节所吸引而不再顾及吃饭。
为什么儿童不...
