甘蔗不仅营养价值高，而且还有清热的效果，多数人都比较喜欢吃。但对于6—12岁这一年龄段的孩子来说，则应当少吃，甚至不吃为宜。
因为儿童在这个时期正处于换牙的阶段，乳牙更换成恒牙。在吃甘蔗时，向外拉、掰、撅等用力过猛的动作，会使牙床组织受到一定的损害，还使新长出来的牙齿，向经常用力的方向拉长，如此一来，牙齿就会长得参差不齐。
因此，在换牙的年龄阶段最好不吃甘蔗，尤其在小恒牙刚长出来的时候更应注意。
此外，甘蔗含有很高的糖分，假如晚上或者睡觉前吃又没有刷牙，糖分经过细菌发酵变成酸类物质，侵蚀牙釉质，慢慢便会形成龋齿(虫牙)。
儿童忌吃皮蛋
