一、注意改变烹调手法，蒸、煮、炖、炒、煎、煲等经常轮换使用。
二、宝宝特别反感肉禽类食物时不要强迫他们吃，等到他们心情变好的时候再将肉禽跟他们喜爱的食物一起烹制，慢慢改变他们的看法。
三、如果宝宝咀嚼功能不好，妈妈们在烹制肉菜的时候需要尽量将食材切细、切小、切碎、煮烂。
四、取得宝宝心目中权威人物的认同，比如老师、幼儿园阿姨、医生，让他们告诉宝宝不吃肉对身体不好，长不了大个子、变不漂亮。
五、吃饭之前不要给宝宝吃大量零食，特别是膨化食品、高糖食品。
六、妈妈们还要多学些做菜的方法和技巧，将肉禽做出花样，尽量做得色、香、味俱佳，让宝宝看见就想吃。
儿童为何忌多...
