许多刚做父母的年轻人，夜里为便于给小儿喂奶、换尿片，总爱在房内通宵点灯，这样做对孩子的健康成长不利。
不久以前，英国一家医院的新生儿医疗研究小组报告，昼夜不分地经常处于明亮光照环境中的新生儿，往往出现睡眠和喂养方面的问题。研究人员将40名新生儿分成两组，分别放在夜间熄灯和不熄灯的婴儿室里进行观察，时间均为10天。结果前者睡眠时间较长，喂奶所需时间较短，体重增加较快。
有关专家认为，新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声及物理因素的影响。在这种情况下，昼夜有别的环境对他们的生长发育较为有利。
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