益智目标
训练宝宝的昼夜概念。
亲子互动
宝宝白天也会睡觉，到了该给宝宝喂奶时，先用温水浸洗过的毛巾给宝宝擦擦脸，让宝宝清醒过来，然后再给他喂奶。
喂完奶后，抱着宝宝在房间内到处转转，并尽量多和宝宝讲话，让宝宝多活动，让宝宝养成白天少睡觉的习惯。
晚上宝宝如果醒来需要喂奶或换尿布，尽量不要开灯，父母也不要与宝宝讲话，让宝宝很快进入睡眠，以适应暗的环境，感受到黑夜的存在。
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尽量让宝宝夜间多睡觉，白天多活动，可以让宝宝逐渐培养起昼夜的概念。一般来说，1个月的宝宝睡眠周期较短，而且不分昼夜。到了第二个月，宝宝开始逐渐有了昼夜的概念，夜间睡眠时间较长。当然，这也需要父母帮助宝宝养成习惯，尽量让宝宝白天少睡觉，多活动，晚上宝宝睡觉时尽量少打搅，并把灯尽量调暗，使宝宝逐渐熟悉白天与黑夜。
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