让宝宝长有一头乌黑秀丽的头发是很多妈妈的共同愿望。尤其是对小女孩来说，头发就更重要了。但是自家的宝宝头发又黄又软，一点光泽都没有，妈妈看着就发愁。怎么才能宝宝的头发长好一点呢？
1.营养均衡
想要让宝宝的头发长好，首先就要要保证营养的均衡。要科学地搭配饮食，肉类、鱼类、蛋类、蔬果类都要吃，多给宝宝吃一些促进头发生长的海带和紫菜等，还要改掉宝宝挑食、偏食的毛病，以保证头发生长有足够的营养素支持。
2.头发清洁
想要让宝宝的头发长好，保持宝宝头发的清洁也很重要。一般两三天就要给宝宝洗一次头，这样可以使头皮受到刺激而加快头发的生长，还能防止各种有害细菌通过头皮引发感染。给宝宝洗头要选择多泡沫、无刺激的洗发液，洗头的时候用指腹轻轻地按摩宝宝的头皮，不能大力地揉洗，以免损害头皮导致头发脱落。洗完以后，还要用宝宝专用的柔软发梳给宝宝理顺头发，这样可以刺激头皮，加快头部的血液循环，促进宝宝头发的生长。
3.睡眠充足
想要让宝宝的头发长得好，睡眠也是至关重要的一环。因为宝宝睡眠不足会出现烦躁不安、食欲下降、感染疾病等症状，这样就会间接地影响到宝宝的头发生长。此外，紫外线有着加快宝宝头皮血液循环和改善发质的作用，所以也要经常带宝宝出去哂晒太阳，促进头发的生长。但是，在夏天阳光毒辣的情况下外出，要给宝宝戴上一顶遮阳帽，这样可以防止头皮晒伤。
