北芪猪腱汤
原料:猪腱150克,沙苑子20克,北芪10克,陈皮1角。
北芪猪腱汤的做法
1.沙苑子、北芪、陈皮用清水洗净;猪腱洗净,切块。
2.锅中加适量水烧开,将猪腱放锅中煮约2分钟,捞出。
3.将全部用料一齐放入煲内,加入适量清水,中火煲3小时,加入细盐少许调味即可。
功效:对肾虚、劳倦内伤、腰脊酸痛、腰脚无力、中气不足有显著功效。