翡翠人参腰片汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-08-30 18:02:43
翡翠人参腰片汤
材料：猪腰175克，油菜30克，人参片4克
调料：高汤适量，精盐5克
翡翠人参腰片汤的做法
1、将猪腰洗净，去除腰骚切片，油菜洗净备用。
2、净锅上火倒入高汤，调入精盐、人参片，下入猪腰烧开，打去浮沫，下入油菜煲至熟即可。
此汤功效：保肝护肾
煲汤网特别提示：猪腰一定要剖去内部的白色筋膜，否则会有腥味。
人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外，还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素，是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用，有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。
