参须雪梨乌鸡汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-03-11 10:31:00
参须雪梨乌鸡汤
原料:西洋参须10克,雪梨300克,乌鸡400克,蜜枣3只,盐3克。
参须雪梨乌鸡汤的做法
1.西洋参须洗净。
2.雪梨去心,一只切成4块,洗净。
3.乌鸡斩件,洗净。
4.蜜枣洗净。
5.将清水1600克放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,武火煲滚后,改用文火煲2小时,加盐调味。
特点:益气养阴,滋补养颜。用于气阴两虚引起的眩晕,气短乏力,口干烦渴,潮热汗多,夜眠多梦伴有面色暗哑,皮肤干燥者。
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煲汤网小提示
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