牛奶西米露
□ 作者：千百度 ‖ 来源：千百度美食博客 2012-07-05 00:45:52
夏季甜蜜冰饮----牛奶西米露
近日不开心的事情接踵而来，但我我居然没有以往那么烦恼和难过了。看来，毕竟是年龄大了，经历多了，自然很多得失就看淡了一些。看到以往无视的那些花草和美景愈来愈倍感珍惜，看到自己拍的那些很清爽的图片，也会感到特别开心和庆幸，力所你所能及的，珍惜你所拥有的，想自己所想，乐自己所乐，爱自己所爱。
牛奶西米露
原料：西米、牛奶、水果、白砂、冰水。
牛奶西米露的做法
1．用沸水将西米煮至透明。
2．捞出煮好的西米，放入冰水中。
3．牛奶中加糖温热，至糖溶化，放凉。
4．将西米捞出，控水后倒入牛奶中。
5．撒上喜欢的水果粒，挤上巧克力酱。
特别提示：泰国西米在煮之前用凉水泡一下，但国产西米要直接用沸水煮才行，煮的时候要注意搅拌和添加水量，否则易糊锅。
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
煲汤网小提示
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