冰薄荷糖梨水
□ 作者:紫色透明 ‖ 来源:紫色透明美食博客 2012-06-18 09:35:22
6.喝之前放入冰糖待自然融化。
7.焖煮过的梨,颜色更深,直接吃梨也很好吃滴。
8.喜欢喝冰爽的,可以把煮好的梨汁倒入量杯中冷却至室温。
9.然后灌入密封的容器中,盖上盖子,入冰箱冷藏一晚。
10.冰盒内加满饮用水,薄荷叶子洗净,在每一个冰格中放入薄荷叶入冰箱冷冻成薄荷冰块。
11.喝之前取数颗薄荷冰,放入杯中。
12.加入冰镇后的梨汁,更加激活清爽。
薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克,维生素B20 09毫克,维生素C46毫克,薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分,铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油,鲜茎叶含挥发油,干茎叶...[更多]
煲汤网小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜