乌豆猪骨汤
材料:乌豆30克,猪排骨300克,盐、味精适量。
乌豆猪骨汤的做法
将乌豆洗净、泡软,与猪骨同置锅中,加水煮沸,改小火慢熬至乌豆烂熟,加盐、味精调味后饮用。
功效:补肾活血,祛风利湿。适用于老年性骨质疏松、风湿痹痛等。