泽兰炖甲鱼
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-04-11 10:48:11
泽兰炖甲鱼
原料：甲鱼1只，泽兰10克，黄酒、盐各适量。
泽兰炖甲鱼的做法
1．甲鱼宰杀，切开腹部去脏杂，洗净。
2．泽兰研细末，纳入甲鱼腹内。
3．沙锅内加适量水，放入甲鱼，烹入黄酒，隔水炖热，加盐调味即可。
爱心提示：经期前1周即可服食此方。隔日服1剂，连服3－5次。可滋阴凉血，活血通经。适用于治疗闭经伴五心烦热、咽干口燥、盗汗等。
白甲鱼肉质细嫩，味道鲜美；南方白甲鱼含脂量高，鲜美肥嫩，四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼，可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克...[更多]
煲汤网小提示
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甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒，多吃还有助于减肥
