半夏薏米汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-03-01 16:20:08
此汤能燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结,不过一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。
半夏薏米汤
材料:半夏15克,薏米1杯,百合10克
调味料:盐2克,冰糖适量
半夏薏米汤的做法
1、将半夏、薏米、百合分别洗净。
2、锅中注入清水,加入半夏、薏米、百合煮35分钟。
3、最后加入盐、冰糖调味即可。
适合人群:女性
养生功效:防癌保健
煲汤小贴士:半夏属中药材,少量即可。
猪肉味酸,性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血。...[更多]
煲汤网小提示
板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效
栗子和薏米能一起吃:栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻