子姜焖鸭煲
子姜,其实就是嫩姜。往年卖4块钱一斤的,今年涨到了7、8元,嫩嫩的生姜,模样比老姜鲜嫩些,末端呈紫红色,所以又叫“紫姜”。
这种姜吃起来脆脆爽爽,没有老姜的筋筋柴柴,辛辣味也不是特别的冲。
在四川子姜有很多种吃法。“子姜肉丝”、“子姜回锅肉”、“ 凉拌子姜丝或 泡子姜“都是常吃的。子姜貌似和鸭肉更搭。
老辈人都说秋天要吃鸭子。因为新鸭养到这个时候,肉质最为香嫩肥美,而鸭肉性寒凉,体热上火者食用可以除秋燥,更因为它的高蛋白低脂肪,所以成为秋季食补的首选。
所以稔今天推出俺家最美味、最过瘾的鸭肉私房做法——子姜焖鸭煲。
李时珍《本草纲目》里说:“姜……四月取母姜种之,五月生苗,……秋社前后,新芽顿长,如列指状,采食无筋,谓之【子姜】。
秋季食补的首选——子姜焖鸭煲
原料:鸭肉半只、新鲜子姜3两、青红椒适量。
配料:葱段、蒜片。
调料:食用油、盐、糖、郫县豆瓣酱、料酒、冰糖、味精。
子姜焖鸭煲的做法:
1、将鸭肉洗净,剁成小块(不要太大,大概比大拇指头稍微大一点就可以)。
2、新鲜子姜、青红椒全部洗净。
3、子姜切片。
4、准备葱段、蒜片和郫县豆瓣。
5、将青红椒切成马蹄状、葱切段、蒜切片、各种材料全部准备妥当。
6、锅内少许油,一点点即可(也可以不放油干炒,因为鸭子本身会出很多水和油)。
7、油温5成热时,下葱段和蒜片,煸出香味儿。
8、然后倒入鸭块用小火慢慢炒 。
9、当炒至肉色开始发白时,淋入三勺料酒。
10、翻炒均匀。
11、一勺半郫县豆瓣。
12、一勺酱油。(主要是为了让鸭肉上色)
13、5粒冰糖。(加冰糖的目的不是为了甜,而是为了提鲜和提亮,焖出来肉不是死咸,而是咸鲜,色彩上也会靓丽很多)。
14、最后根据个人口味加盐。(因为之前的郫县豆瓣酱和酱油都有咸味)。
15、盖上锅盖,转小火,开始焖鸭肉。
16、焖20——30分钟。
17、揭盖,汤汁变的浓稠,鸭肉也焖的差不多了。把子姜片放进,继续焖三、五分钟。
18、最后放入青红椒段,略翻即可上桌。