萝卜羊肾海带汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-12-29 13:25:52
萝卜羊肾海带汤
原料：白萝卜250克，羊肾2副，海带15克，盐、葱花、姜末、淀粉、料酒、植物油、味精各适量。
萝卜羊肾海带汤的做法
1．羊肾剖开去臊腺，洗净切薄片，加淀粉、料酒、味精、盐腌制一会儿。
2．白萝卜洗净，切成小块。海带泡发好，洗净切片。
3．姜末、葱花入热油锅内煸出香味，加水煮沸，放白萝卜煮20分钟，投入海带续煮10分钟，加入羊肾，调入盐、味精，煮至羊肾热透入味即成。
爱心提示：此汤可降低低血糖，有降压减肥之功效。
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
煲汤网小提示
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